หมอหมู เผยผลวิจัย เลิกสูบบุหรี่นานแค่ไหน? ร่างกายถึงจะกลับมาเป็นปกติ

หมอหมู เผยผลวิจัย หลังเลิกสูบบุหรี่ นานแค่ไหน กี่ปีร่างกายถึงจะกลับมาเป็นปกติ เท่ากับผู้ที่ไม่เคยสูบบุหรี่เลย

หมอหมู หรือ รศ.นพ.วีระศักดิ์ จรัสชัยศรี แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านนิติเวช มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ได้โพสต์เฟซบุ๊ก หมอหมู วีระศักดิ์ เผยผลงานวิจัยเรื่อง หลังเลิกสูบบุหรี่ นานแค่ไหน ร่างกายถึงจะกลับมาเป็นปกติ

โดยระบุว่า "การศึกษาวิจัยใหม่ล่าสุด โดยนักวิจัยในเกาหลีใต้ ชี้ให้เห็นว่า อาจต้องใช้เวลามากกว่า 25 ปี ที่ความเสี่ยงต่อโรคหัวใจจะลดลงเหลือเท่ากับผู้ที่ไม่สูบบุหรี่เลย

ยิ่งไปกว่านั้น ผลการศึกษายังเผยให้เห็นว่า ผู้ที่เลิกบุหรี่จัดซึ่งสูบมาเป็นเวลานานกว่า 8 ปี มีความเสี่ยงที่จะเกิดอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองเฉียบพลันเช่นเดียวกับผู้ที่ยังสูบบุหรี่อยู่

ในการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร JAMA นักวิจัยได้ตรวจสอบข้อมูลสุขภาพของอดีตผู้สูบบุหรี่มากกว่า 100,000 ราย และผู้ไม่เคยสูบบุหรี่มากกว่า 4 ล้านราย โดยผู้ที่เลิกสูบบุหรี่ถูกติดตาม 10 ปี การศึกษาพบว่า

1. ความเชื่อมโยงระหว่างการสูบบุหรี่และความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดขึ้นอยู่กับปริมาณของการสูบบุหรี่ ซึ่งหมายความว่า ผู้ที่สูบบุหรี่เพียงเล็กน้อยจะพบว่าความเสี่ยงลดลงค่อนข้างเร็วหลังจากเลิกสูบบุหรี่

2. ผู้ที่เคยสูบบุหรี่จัด ซึ่งสูบบุหรี่มาอย่างน้อย 8 ปี นักวิจัยสรุปว่า อาจต้องใช้เวลาถึง 25 ปี จึงจะลดลงเหลือเท่ากับผู้ที่ไม่เคยสูบบุหรี่เลย

สารเคมี 7,000 ชนิดในบุหรี่ รวมทั้งทาร์และสารอื่นๆ สามารถทำลายหลอดเลือดที่ส่งเลือดไปยังหัวใจ ในขณะที่ นิโคติน ซึ่งเป็นสารพิษที่ทำให้เสพติดได้ง่าย มีความเชื่อมโยงอย่างมากกับอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นอย่างเป็นอันตราย นอกจากนี้ การสูบบุหรี่ยังปล่อยก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์ เข้าสู่ร่างกาย ซึ่งทำให้ปริมาณออกซิเจนที่เราได้รับลดลง

อย่างไรก็ตามข้อมูลทั้งหมดที่หมอหมูนำเสนอมีการอ้างอิงแหล่งที่มาชัดเจน และหมอหมูได้พยายามอ้างอิงจากแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้ แต่บางครั้งอาจมีการโต้แย้งในข้อมูล ซึ่งเป็นเรื่องปกติในแวดวงวิชาการ ดังนั้นจึงขอเรียนทุกท่านว่า โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่านบทความของหมอหมู และควรหาข้อมูลเพื่มเติมเพื่อความถูกต้องอีกครั้ง"


BUGABOONEWS
ขอบคุณข้อมูลจาก หมอหมู วีระศักดิ์