ระวัง! ก้มเล่นมือถือนานเกินไป เสี่ยงกระดูกคอเสื่อม

ใครที่ติดโทรศัพท์หนัก ต้องอ่าน หากก้มเล่นมือถือนานๆ จนปวดคอจนเรื้อรัง จนรุนแรงถึงขั้นกระดูกคอเสื่อม ภัยใกล้ตัวที่ต้องระวัง

โรคกระดูกคอเสื่อม คือ โรคที่เกิดจากการเสื่อมสภาพของส่วนประกอบต่าง ๆ ที่บริเวณกระดูกต้นคอ ซึ่งมีอยู่ด้วยกันทั้งหมด 4 ส่วนสำคัญ ได้แก่ หมอนรองกระดูกคอ กระดูกคอด้านหน้า ข้อต่อกระดูกคอ และเอ็นประกบข้อบริเวณกระดูกคอ ส่งผลให้กระดูกคอไม่สามารถทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ มักทำให้ผู้ป่วยรู้สึกปวดตึงต้นคอ คอติด ก้มหรือเงยหน้าได้ลำบาก มีอาการปวดร้าวไปยังบริเวณอื่น ๆ หรือในกรณีที่มีความรุนแรงมากที่สุดอาจทำให้รู้สึกชา อ่อนแรง และเคลื่อนไหวร่างกายได้ไม่สะดวก

โรคกระดูกคอเสื่อม นับเป็นภัยเงียบที่ต้องระวัง เพราะอาการของโรคจะไม่แสดงอย่างชัดเจนในช่วงเวลาสั้น ๆ แต่จะเกิดจากการสะสมเรื้อรังเป็นเวลานาน โดย
ในระยะแรกผู้ป่วยมักมีอาการปวดคอ ปวดตึงต้นคอ เป็น ๆ หาย ๆ กินระยะเวลานานหลายเดือนไปจนถึงปี และมีอาการที่แตกต่างกันออกไปตามช่วงระดับความรุนแรงของโรค

อาการของโรคกระดูกคอเสื่อม มีดังนี้
1. มีอาการคอติด หันซ้าย-ขวาไม่สะดวก เหมือนมีอะไรยึดรั้งไว้
2. ปวดตึงต้นคอ เคลื่อนไหวคอได้น้อยลง
3. ปวดร้าวตามแนวเส้นประสาท ตั้งแต่หัวไหล่และบ่า
4. ปวดร้าวบริเวณข้อศอกด้านข้าง
5. ปวดร้าวไปถึงปลายนิ้วมือ
6. มีอาการชาตามแขน ขา มือ และเท้า
7. มีอาการอ่อนแรงจนเคลื่อนไหวไม่สะดวก

BUGABOONEWS
ขอบคุณข้อมูลจาก ศูนย์ต่อต้านข่าวปลอม ประเทศไทย