โบกี้ ไลอ้อน โพสต์เตือนภัยคนชอบนั่งไขว่ห้าง อาจเป็นโรคกล้ามเนื้อสะโพก

นั่งไขว่ห้าง จะบอกว่ามันส่งผลกระทบต่อสุขภาพ ล่าสุด โบกี้ ไลอ้อน เจอกับตัว โพสต์ถึงอาการเจ็บปวดหลังจนต้องเข้าโรงพยาบาล

เขาโพสต์ว่า "เป็นคนชอบนั่งไขว่ห้าง นั่งชันขา นั่งรถตู้นาน ๆ มาตลอด วันดีคืนดีชาไปครึ่งซีกขวา ปวดขาจนเดินไม่ได้ ตอนแรกนึกว่าขาอักเสบเฉย ๆ ผ่านไปอาทิตย์นึง คือเดินไม่ได้ นั่งก็ปวด นอนก็ปวด ปวดจนเป็นไข้ ทำไรไม่ได้เลย จนไปหาหมอ สรุปหมอบอกเป็นโรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท"

ซึ่งโบกี้ ก็ยังบอกเพิ่มเติมว่า "อยากแนะนำทุกคนที่ชอบนั่งไขว่ห้าง/ชันขา อิริยาบถแปลก ๆ ที่มีผลต่อกล้ามเนื้อ กระดูก เส้นประสาท เลิกได้เลิก พอมาเป็นจริง ๆ แล้วทรมานมาก ไม่ว่าจะอายุเท่าไร ก็มีสิทธิ์เป็นได้ ดูแลสุขภาพนะคะ ทั้งนี้ขอบคุณทุกท่านสำหรับความห่วงใยน้า"

ทางเพจ หมอแล็บแพนด้า เพจสุขภาพชื่อดัง เขาก็พูดถึงกรณีนี้ด้วย เขาบอกว่าโรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท เกิดจากกล้ามเนื้อแถว ๆ แก้มก้น ไปกดทับเส้นประสาทใกล้ ๆ กัน ทำให้รู้สึกปวดบริเวณก้น ชาร้าวลงขา และอาการจะมากขึ้น ๆ

ตอนเรานั่ง ยืน และเดินนาน ๆ พบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชายถึง 6 เท่า มักจะเจอในคนที่มีการนั่งติดต่อกันเป็นเวลานาน ๆ หรือใช้งานหนัก หรือถูกกระแทก อาการคล้าย ๆ กับโรคปวดหลัง โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท โรคเยื่อหุ้มข้อสะโพกอักเสบ

การรักษามีหลายวิธี ลองไปปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เขาจะมียากิน ยาฉีด ผ่าตัด ร่วมกับการรักษากับนักกายภาพบำบัด จะช่วยบรรเทาอาการให้ดีขึ้น ใครที่ชอบนั่งท่าเดิมนาน ๆ ลองลุกขยับร่างกาย เปลี่ยนอิริยาบถบ้างก็ดี